iOS 用戶
1. 開啟 JustFit 應用程式,前往「我的計畫」頁面。
2. 點選頁面右上角的「編輯」按鈕,然後選擇「編輯目前計畫」。
3. 選擇您想要切換的目標,然後點選「儲存」按鈕。
如果您想產生新的個人化計劃,請點擊頁面底部的「自訂新計劃」按鈕,並填寫相關問卷。系統將根據您的資訊推薦合適的健身計劃。
如果您是透過網站購買的套餐,由於該套餐為客製化套餐,因此此功能暫時無法使用。感謝您的體諒。
Android 用戶
1. 開啟 JustFit 應用程式,前往「我的計畫」標籤頁。
2. 點選右上角的「編輯」按鈕,然後選擇「更新計畫」。
3. 在這裡,您可以調整諸如體重限制、運動時間和肌肉群等選項。
4. 修改完成後,請務必點選「儲存」並重新啟動應用程式。
如果您是透過網站購買的套餐,由於是客製化套餐,此功能暫時無法使用。感謝您的體諒。