JustFit 提供兩種測量心率的方法：
1. 透過主介面：
- 打開 JustFit 應用
- 點擊底部導覽列的“進度”
- 向下捲動至「心率」部分
- 點選「測量」按鈕開始偵測
2. 開始運動前：
- 在任何鍛鍊前介面
- 只需點擊「測量心率」按鈕即可開始偵測
對於 Apple Watch 用戶，JustFit 提供心率資料同步功能。若要使用此功能，請確保：
1. 您的 Apple Watch 已成功與目前裝置配對。
2. 您已授權 JustFit 應用程式存取您 Apple Watch 上的心率資料。