追蹤您的活動
iOS 用戶
1. 一目了然地檢視您的鍛鍊進度。
2. 連線到 Apple 健康，同步您在應用程式外的活動。
3. 追蹤您的每日運動時間，保持規律的運動。
4. 透過「鍛鍊庫」捷徑探索更多鍛鍊項目。
5. 在一個檢視中查看您的鍛鍊歷史記錄和其他活動記錄。
6. 記錄您的心率和血壓，以獲得更全面的健康資訊。
Android 用戶（目前顯示為「活動」）
1. 查看您的每日卡路里目標以及已完成的卡路里攝取量。
2. 輕鬆追蹤您的運動歷史記錄和其他活動記錄。
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