JustFit 為您量身訂做專屬計畫。在主螢幕上，您的個人化訓練計畫清晰可見，指導您的每日鍛鍊。
iOS 用戶
1. 點選「我的計畫」卡片，查看您的個人化計畫詳情。
2. 🔥 火焰圖示顯示您已連續訓練的天數－保持訓練記錄！
3. 需要修改計劃？點擊“編輯”即可更新或重新開始。
4. 如果您使用的是“自訂訓練計劃”，您將看到當前階段和完整進度。
5. 點選每日訓練卡即可開始。您需要完成前一次訓練才能解鎖下一次。
6. 在每張訓練卡上，您都會看到訓練重點、課程資訊和練習細節。您還可以在這裡選擇音樂！
Android 用戶
1. 點擊「我的計畫」卡片，造訪您的訓練詳情。
2. 🔥 火焰圖示顯示您目前的訓練記錄。
3. 隨時前往「編輯」頁面更新您的訓練計畫。
4. 點擊訓練卡開始您的每日訓練。完成當日訓練後，即可解鎖隔天訓練。
5. 每張訓練卡都會顯示您的重點訓練區域和動作細節，幫助您更好地跟上訓練進度。