iOS 用户
1. 打开 JustFit 应用，前往“我的计划”页面。
2. 点击页面右上角的“编辑”按钮，然后选择“编辑当前计划”。
3. 选择您想要切换的目标，然后点击“保存”按钮。
如果您想生成新的个性化计划，请点击页面底部的“定制新计划”按钮，并填写相关问卷。系统将根据您的信息推荐合适的健身计划。
如果您是通过网站购买的套餐，由于该套餐为定制套餐，因此此功能暂时不可用。感谢您的理解。
Android 用户
1. 打开 JustFit 应用，前往“我的计划”标签页。
2. 点击右上角的“编辑”按钮，然后选择“更新计划”。
3. 在这里，您可以调整诸如体重限制、锻炼时长和肌肉群等选项。
4. 修改完成后，请务必点击“保存”并重启应用。
如果您是通过网站购买的套餐，由于是定制套餐，此功能暂时不可用。感谢您的理解。