iOS 用户
1. 打开 JustFit 应用，前往“我的计划”标签页。
2. 点击右上角的“编辑”按钮，然后选择“更新计划”。
3. 在这里，您可以调整训练计划的难度。
4. 修改完成后，请务必点击“保存”并重启应用。
如果您是通过网站购买的计划，由于是定制计划，此功能暂时不可用。感谢您的理解。
Android 用户
由于 Android 设备的限制，此功能暂时不可用。感谢您的理解。
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