Utilisateurs iOS
1. Ouvrez l'application JustFit et accédez à la page « Mon programme ».
2. Appuyez sur le bouton « Modifier » en haut à droite de la page, puis sélectionnez « Modifier le programme actuel ».
3. Sélectionnez l'objectif que vous souhaitez atteindre, puis appuyez sur le bouton « Enregistrer ».
Si vous souhaitez générer un nouveau programme personnalisé, appuyez sur le bouton « Personnaliser un nouveau programme » en bas de la page et répondez au questionnaire. Le système vous recommandera un programme d'entraînement adapté à vos informations.
Si vous avez acheté un forfait sur le site web, cette fonctionnalité est temporairement indisponible, car il s'agit d'un forfait personnalisé. Merci de votre compréhension.
Utilisateurs Android
1. Ouvrez l'application JustFit et accédez à l'onglet « Mon programme ».
2. Appuyez sur le bouton « Modifier » en haut à droite, puis sélectionnez « Mettre à jour le programme ».
3. Vous pouvez ici ajuster des options telles que les limites corporelles, la durée des séances et les groupes musculaires.
4. Après avoir effectué des modifications, n'oubliez pas d'appuyer sur « Enregistrer » et de redémarrer l'application.
Si vous avez souscrit à l'abonnement via le site web, cette fonctionnalité est temporairement indisponible car il s'agit d'un abonnement personnalisé. Merci de votre compréhension.